Prévenir, c'est sourire à la vie.

  • 7 ans de plus d’espérance de vie grâce à une pratique sportive régulière

    7 ans de plus d’espérance de vie grâce à une pratique sportive régulière

    L'exercice physique est un excellent moyen pour lutter contre les maladies chroniques.
  • Sourire est bon pour le moral et la santé

    Sourire est bon pour le moral et la santé

    Sourire sollicite 17 muscles du corps qui apportent une sensation de détente et de bien-être.
  • Faire de l'exercice avec plaisir donne de meilleurs résultats

    Faire de l'exercice avec plaisir donne de meilleurs résultats

    Voir l'activité physique comme amusante inciterait à manger mieux.
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3 conseils pour rester en forme cet hiver

Découvrez les 3 conseils tonus et vitalité de notre Médecin-Nutritionniste Laurence Plumey.

Nous sommes en plein coeur de l'hiver et la fatigue se fait ressentir.

Sachez qu'un verre de jus de fruit couvre à lui tout seul près de 90% de votre besoin quotidien en vitamine C, qu'il soit maison ou en bouteille.

Laurence Plumey

Animée par Laurence Plumey,
Médecin-Nutritionniste.

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