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La déshydratation augmente la douleur

La déshydratation nous rendrait plus sensible à la douleur, selon Le docteur Toby Mündel et son équipe de chercheurs de l'université de Massey (Nouvelle-Zélande). 

Ils ont suivi un groupe de personnes qui, lors d'un premier test, a bu la même quantité d'eau et de liquides que d'habitude en gardant leurs activités quotidiennes. Dans un deuxième test, les scientifiques leur ont demandé de ne rien boire pendant 24 heures.

À chaque fois, leurs pieds ont été immergés dans une eau glacée (température inférieure à 3°C) pendant 4 minutes maximum.

Plus on s'hydrate, mieux on résiste à la douleur © vgstudio / shutterstock.com

« Une façon efficace de créer la douleur, de défier l'organisme et d'observer comment il répond." explique le docteur Mündel.

D'après les résultats, publiés dans le Psychophysiology, plus les participants étaient déshydratés, plus la douleur ressentie était intense et moins leur cerveau était oxygéné en raison d'une hyperventilation.

Améliorer les traitements de la douleur

Pour les chercheurs, ces découvertes montrent combien il serait important de prendre en compte le critère d'hydratation, notamment pour rendre plus efficace les traitements communs de la douleur comme les antalgiques ou les thérapies cognitivo-comportementales. En cas de déshydratation, les effets pourraient être moins efficaces.

Ils soulignent également l'intérêt d'explorer cette piste pour soulager les patients douloureux chroniques souffrants, par exemple, d'arthrite, de cancer, de troubles locomoteurs ou de migraines.

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