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    S'informer pour prendre sa santé en main

    Les dernières actualités en matière de nutrition, d'activité physique ou de maladies.

Pour combattre l’obésité infantile : faire plus d’activité physique et regarder moins la télévision


Selon une nouvelle étude présentée lors du Congrès européen sur l'obésité (ECO), les enfants qui font du sport et qui passent peu de temps devant la télévision réduisent leur risque d’être obèses.

Apprendre à lire une fois adulte influe énormément sur le cerveau


Selon une étude réalisée sur des jeunes femmes illettrées d’Inde, commencer à apprendre à lire à l'âge adulte modifie profondément le cerveau et décuple l'activité cérébrale.

Mieux prédire les cancers grâce à la graisse abdominale


Selon une étude publiée dans le British Journal of Cancer, on pourrait prévenir le risque de cancer en surveillant la répartition de la graisse corporelle, souvent liée aux maladies cardiovasculaires et au diabète de type 2.

Manger 3 fruits et légumes par jour permet d’éviter les maladies artérielles


Après une étude faite sur plus de 3 millions et demi de personnes âgées en moyenne de 64 ans, des scientifiques américains conseillent de manger au moins 3 fruits et légumes par jour pour prévenir les maladies artérielles périphériques (MAP), qui touchent surtout les artères des jambes.

Quelles prises en charge pour les malades chroniques de l'intestin ?


En France, 200.000 personnes souffrent de maladies inflammatoires chroniques de l'intestin rectocolite hémorragique (MICI). 6000 cas sont identifiés chaque année et ces maladies touchent de plus en plus les jeunes.
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