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Testez l’aviron pour récupérer après un cancer du sein


Pratiquer une activité sportive après un cancer permet d’éviter à 60 % les rechutes. Dans le cadre d’Octobre Rose, le mois de sensibilisation au dépistage du cancer du sein, gros plan sur les bienfaits de l’aviron avec Pauline Kozack, coach aviron santé encadrante des femmes atteintes de ce cancer au…

Les bonnes habitudes à adopter afin de retarder les troubles de la myopie chez les enfants


La myopie chez les enfants est un problème de santé publique croissant qui alerte les scientifiques du monde entier. Afin de la prévenir, la clé serait de leur faire passer moins de temps devant les écrans (TV, ordinateurs, console etc.) et plus de temps à l’extérieur.

5 produits naturels pour renforcer vos défenses immunitaires avant l’automne


Avec l’arrivée de l’automne, faites le plein d’aliments et de substances naturelles pour renforcer vos défenses immunitaires et éviter les infections ORL en tout genre !

Le rythme de la marche à pied serait un indicateur fiable de la santé cardiaque


Des recherches britanniques révèlent que la marche à pied serait un baromètre fiable de la santé du cœur.

Trois sports aquatiques à tester à la rentrée


Lassé des longueurs en piscine ? Découvrez les nouvelles tendances des sports aquatiques à pratiquer dans l’eau ou en salle.
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