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Sept réflexes à adopter pour éviter d’avoir froid


Pendant l’hiver, les périodes de froid peuvent s’éterniser et être extrêmes. Pour bien vous protéger, nous avons fait une sélection de quelques astuces qui vous aideront à contrer le froid tout en préservant votre vitalité.

Comment éviter au mieux les perturbateurs endocriniens ?


Comment faire pour limiter le contact avec les perturbateurs endocriniens (PE) ? Ces agents chimiques que l’on trouve dans les produits que nous utilisons tous les jours, tels que les vêtements, les produits alimentaires, les jouets ou les cosmétiques. Nous vous proposons quelques astuces pour réduire au maximum votre exposition aux…

Cancer du sein : plus de chances de survie grâce au sport


Que faut-il faire pour combattre la réapparition du cancer du sein ? Une récente enquête américaine atteste des bienfaits du sport sur la survie des patientes à long terme, surtout pour celles atteintes d'obésité.

Les bienfaits de la curcumine sur l'humeur et la mémoire


Selon une enquête américaine menée par l'université de Californie à Los Angeles (UCLA), aux Etats-Unis, manger du curcuma quotidiennement aiderait à corriger les problèmes de mémoire et à améliorer l'humeur des personnes âgées souffrant de troubles mineurs de la mémoire.

Sport à domicile : 4 conseils pour être en forme en 2018


D’après le baromètre sport-santé de la Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire, se relaxer et reprendre une activité physique sont les priorités des Français pour 2018. Afin d’y arriver, il faut optimiser votre temps et essayer de faire du sport à domicile. Nous vous proposons quatre astuces accessibles…
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